Was ist Body-Mind Centering®?
Body-Mind Centering® ist eine Bewegungspraxis mit somatischem Ansatz.
Innerhalb einer BMC® Klasse tauchen wir fokussiert ein in erfahrbare Anatomie, und erleben über Bewegung und Berührung verschiedene Gewebe, Knochen, Muskeln, Organe, Flüssigkeiten, Nerven- und Hormonsystem. Die Körpersysteme mit ihren diversen Funktionen und Qualitäten sind lebendiger Ausdruck von Bewegungsmustern, Gefühlen und Gedanken. Jedes unserer Körpersysteme allein und in Verbindung miteinander kann besondere Qualitäten zum Ausdruck bringen, und uns in unserer Lebendigkeit bereichern.

Die Arbeit mit BMC® kann unterstützen

• lebendige Anatomie und Physiologie zu erkunden und einzuordnen
• Verletzungen vorzubeugen und Genesung zu fördern
• Resilienz und Selbstwirksamkeit zu entwickeln
• individuelle Bedürfnisse einzuordnen, z.B. nach Sicherheit, Ruhe oder Aktivität 
• innewohnende Qualitäten und Potentiale wahrzunehmen

Unter Aktuelles findest Du /finden Sie aktuelle Workshops. 
Ich freue mich auch über Workshopanfragen, und entwickele gerne ein passendes Angebot. 

Mitglied bei/Netzwerke

• BMC® Association
• Glia, Body-Mind Centering® Verband im deutschsprachigen Raum
• moveus
• Bonnie Bainbridge Cohen
• Somatische Akademie Berlin
• Praxis Dieffenbach 36

Body-Mind Centering® ist ein Ansatz nach Bonnie Bainbridge Cohen.


Kontakt
Jennie Zimmermann

0049/176/20568038